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건강한 향신료 6가지

 

음식의 맛을 풍부하게 만드는 건 요리에 사용되는 주재료의 힘이 가장 크지만 향신료의 역할 역시 무시하기 어렵습니다. 음식의 풍미를 더하는 동시에 건강에도 긍정적인 효과를 일으키는 향신료들이 있습니다.

가령 계피가루 반 스푼은 블루베리 반 컵을 먹은 것만큼이나 항산화 효과가 뛰어납니다.

맛과 건강을 동시에 책임지는 향신료들을 소개하오니 자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주십시오.

 

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